很多漏斗胸病友或家屬，透過網路做功課時，可能會看到感覺頗振奮人心的報導——
有漏斗胸患者，由於胸凹、瘦弱，對身材沒有自信，甚至不敢下水游泳，但後來靠著努力健身練成肌肉男，人生從此變彩色。
所以，有些人就會產生下列疑問：
如果漏斗胸症狀沒那麼嚴重，不至於壓迫到心肺，沒有太強烈的胸悶不適感。是否能藉由運動健身來改善就好？
胸凹不美觀，那麼，若練出胸肌，是否就能「填補」凹陷？雖然醫生說納氏微創手術傷口小、危險性低，但畢竟能不開刀就不要開刀啊。
漏斗胸的確不一定要開刀
跟很多疾病一樣，漏斗胸的症狀也有輕重之別。有的是患者即使穿著衣服，旁人一看也知道不太對勁；有的則可能是患者自己看才有感覺。
先撇除美觀問題不論，單從健康角度來看，如果不在意外觀，而胸壁凹陷的程度又不至於壓迫心肺，確實也可能不用開刀。
不過，需不需要開刀，並非患者自己依目測和感覺來判斷即可，專業的胸腔外科醫生有一套檢視標準，例如患者需要照電腦斷層，以確認胸壁內凹的精確數值。
有了可做為參考的數值後，醫生也會視病患狀況做全盤考量，再判斷是否需要做矯正手術。
不過，實際案例中，很多漏斗胸患者就算不感覺胸悶，或運動後氣喘噓噓，也會因為外觀問題而決定做矯正手術。
畢竟，不可否認，外觀對心理有很大的影響。不論男性或女性，很多漏斗胸患者會因為胸凹而沒自信，彎腰駝背，或是不敢游泳。所以，對他們而言，以矯正手術換得對外觀的滿意和自信，非常值得。
鍛鍊身體改變不了漏斗胸
那麼，如果在接受醫師診斷後，確定不是一定非開刀不可的漏斗胸，患者能否靠健身來改變外觀？就像網路上那些勵志的案例一般。
答案是：幾乎不可能。
畢竟，漏斗胸之所以形成，是由於胸骨內凹，而想當然耳，骨頭是不可能藉由重訓等運動而改變的。
那麼，網路上那些經由訓練「矯正」漏斗胸的案例，是怎麼回事？
應該說，他們的漏斗胸症狀可能較輕，鍛鍊出肌肉後，在某些角度下，的確比較看不出胸骨內凹的情況。
又或者，從精確的定義來檢視，他們根本沒有漏斗胸症狀，很可能原本就只是胸部較單薄而已。
綜合以上說明，我們可得出幾個結論：
1. 漏斗胸症狀較輕者，確實可能不用開刀，但最好還是交由醫師判斷。實際的胸凹程度，以及日後是否可能壓迫心肺，需要專業診斷。
2. 若醫師診斷，確實可以不用開刀，漏斗胸還是無法靠著運動健身來矯正。只能說，經由運動健身後，能增加患者的自信。
所以，日後再看到類似報導，您固然可以佩服那些人運動健身的毅力，但可千萬記住：漏斗胸確實無法經由運動來矯正。若發現自己有漏斗胸症狀，還是盡早詢求胸腔外科醫師診斷，才是正確做法。
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